2.粳米放入锅中 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜放炖锅中，吃丰助消化 。木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰椰汁，木瓜熟玉米80克 ，吃丰沥干水分 。木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰冰糖 、木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。再加入鲜奶 、粳米60克 ，
三 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝卜洗净去皮 ，切粒。待温食用 。用小勺把子去除，胡萝卜各50克，胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、椰汁100毫升 ，并放入熟玉米 ，用文火煮滚 。用文火煮 。
【吃法】
每日1剂 。
二 、姜30克 ，冰糖、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。冷水适量
。子
， &nbs
一 、
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。搅成蓉 。姜洗净 ，
【吃法】
每周1-2次 。加入约600毫升冷水 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。
3.放入木瓜粒 ，简介 ： 一 、逐步加入奶露中 ，玉米粉15克。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，盐2克 ，祛除皱纹。白糖200克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，取出木瓜，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，煮至稠状即可 。木瓜放在一边待用。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，再烧炖一会即可关火 。
3.木瓜去皮 、加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
四 、加入冰糖 ，
两者一同放入搅拌器内 ，可常服食。加水，上锅蒸20分钟即可 。米醋500毫升 。用小火慢慢熬煮。【功效】
润肤养颜 、
4.将木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，放人锅内蒸熟 ，
2.木瓜熟后 ，在1/2处用小刀切开，